Category: Yoga

### Türkiye’de Yoga Uygulamalarının Zihinsel Sağlık Üzerindeki Etkileri: Yeni Araştırmalar ve Toplumsal Yansımalar Son yıllarda Türkiye’de yoga, sadece fiziksel bir etkinlik olmanın ötesine geçerek zihinsel…

**Devrim Niteliğindeki Yoga Retreat’i Kapadokya’da: Antik Teknikler Modern Sağlık Trendleri ile Buluşuyor** Kapadokya’nın benzersiz coğrafyası, sadece peri bacaları ve tarihi yapılarıyla değil, aynı zamanda yeni…

**Zihin ve Maddeyi Dönüştürmek: Türkiye’de Şehir İçi Yoga Çekimleri Yükseliyor** Son yıllarda Türkiye’de, stresli yaşam koşullarına bir cevap olarak şehir içi yoga çekimleri hızla popülerlik…

**Sağlık Devrimi: Türkiye, Artan Farkındalık Uygulamaları Arasında İlk Uluslararası Yoga Festivali’ne Ev Sahipliği Yapıyor** Son yıllarda dünya genelinde yükselen bir trend olan mindfulness (farkındalık) uygulamaları,…